Yana Android

ИИ поможет улучшить эмоциональное самочувствие

Yana — это приложение для здоровья и хорошего самочувствия, чат-бот, с которым иожно общаться, чтобы выпустить пар, снять стресс и уменьшить беспокойство. Кроме того, оно оснащено несколькими инструментами, основанными на когнитивно-поведенческой терапии, для улучшения настроения и психического здоровья.

Ваш эмоциональный спутник в карманном формате

Тревога, депрессия, расстройства... Проблемы психического здоровья становятся все более распространенными в обществе. Хотя в этих случаях следует проконсультироваться с медицинским работником, а Yana помогает мгновенно почувствовать комфорт и сделать первые шаги на пути к терапии.

В дружественной, простой и разумной форме представлены наиболее полезные и практичные инструменты когнитивно-поведенческой терапии, помогающие управлять эмоциональными состояниями.

Чат-бот с искусственным интеллектом Yana «выслушает» вас, даст советы и утешит приятным и понимающим голосом. Его основные характеристики следующие:

• Цифровая терапия представлена в «дружественной» и интуитивной форме, позволяя простым способом исследовать чувства и настроение.
• Чат-бот с искусственным интеллектом и ограниченным количеством сообщений (в бесплатной версии).
• Персонализированные ежедневные занятия предложены для улучшения эмоционального благополучия.
• Ежедневные аффирмации для вдохновения.
• Личное пространство для отдыха.
• Журнал благодарности.
• Запись эмоций и чувств.
• Путешествие любви к себе для повышения самооценки.
• Признания, проблемы и достижения.
• Эмоциональная оценка.
• Реестр терапевтов с контактной информацией.

Если вам нужна помощь или эмоциональная поддержка, скачайте АРК-файл Yana бесплатно. Общение с чат-ботом могут облегчить ваши проблемы. Это не окончательное решение, но лучше, чем ничего. А при необходимости приложение вы можете обратиться на горячие линии или к специалистам, чтобы немедленно начать настоящий терапевтический процесс.

Требования и дополнительная информация:

• Требуется минимальная операционная система: Android 6.0
• В приложение интегрированы покупки.